嘉宾介绍

2023 Lighten Education

李同学

录取院校：斯坦福大学

本科：海外公立高中

SAT：1590

分享会亮点

高中四年校内活动与校外活动

申请阶段我遇到的机遇和挑战

领藤给予我的帮助以及给学弟学妹们的建议

成长各个阶段父母要扮演怎样的角色

一个优秀的孩子背后需要家长怎样的付出

斯坦福爸爸给予家长们的建议

1、斯坦福女孩的成长之路

在分享会的开始，李同学分享了自己在国外生活的故事。五岁时，她跟随父母从中国移民至加拿大。刚开始，因为语言不通，她在校内经常被欺负，甚至遭到本地私校拒绝，移民前两年适应环境非常困难。

2022年12月，李同学获得斯坦福大学提前录取，2023年一月份提前一学期从高中毕业，回国后，李同学四处旅游、实习、学习中文、体验中国文化，分享自己的国外经历。她希望考上法学院，在未来成为一名双语律师。

疫情期间规划

因为九年级暑假无法回国，李同学提前进入了SAT培训。十年级，大多数学生都选择返校，李同学决定继续一年网课。网课教育下，课程选择变多且没有数量限制，平常只能修8节课，她选修了10节，并通过中文课完成了第二语言的要求。

同时，李同学通过高效规划时间，提前学习知识，定下了提前高中毕业的目标。一路伴随着挑战和困难，李同学进入高年级后，她也成功找到了属于自己的朋友圈。

在高中期间，李同学保持着满绩4.0的优异成绩，年级排名位列第一。

自我探索

疫情对于每个人来说都是一场不轻松的经历。她提到，当时作业和考试是其他同学的双倍，每时每刻都担心自己进度落后，网课使得她失去了老师和朋友的陪伴，放弃了校内许多俱乐部活动和机会。同时，疫情扩散也让她遭遇了对华人病毒的歧视。这些对于李同学而言是不小的挑战和打击。

不过，这些困难并没有阻挡李同学进步的步伐，她开始利用多余的时间去探索自己的兴趣爱好，包括学习美国历史、中国文化、经典文学作品。同时她也意识到保留汉语水平、加强对中国、中华文化认知的重要性。在高中期间，李同学保持着满绩4.0的优异成绩，年级排名位列第一。

2、SAT的坎坷历程

李同学的SAT历程一波三折，跌宕起伏。

2017年九月，李同学开始上SAT培训班，每周末3个小时。2020年暑假，她还参加了SAT夏令营，从早上10点至下午6点，每周还有测试，多数学生在假期就顺利通过考试。

2021年一月，她精心准备的SAT文章取消。三月，李同学重整旗鼓准备去维多利亚考试，然而考试前几天突然取消。直到八月被迫注册艾伯塔省考场。

十年级的暑假，李同学终于考上SAT。也是因为前期多次备考，她将能刷的题目倒背如流。然而，由于太熟悉之前的题目，考试上遇到陌生的题目严重影响了她的做题速度。虽然备考多年，但是缺乏考试经验让她倍感压力频频出错。李同学提到，英语第一个最重要的阅读部分，因为没有时间看题目，最后直接填写了答题卡。

最终，这场考试李同学获得1560分的成绩，然而这与她的理想成绩仍然有一定差距，她决定重新参加考试。

在第二次考试中，李同学改变了战略，从出题人的视角读题，摸清了出题者的套路，正确率大大提高，最后获得1590（SAT Superscore 为1600分），英语800满分。

3、AP：为学校创造历史

10年级疫情期间，李同学在网上完成了AP英语考试。11年级的时候，她想考5门AP，然而学校每年只提供一至两门AP课程和考试（物化生），校内只有部分学生对AP感兴趣，AP课完全靠个别老师的爱好争取。

李同学找到了副校长，得到了对方的认可和支持，帮助一步步建立了学校的AP考试系统。当年，学校达到了前所未有的AP考生数量，并且开发了每一科的AP考试，学生们得到了难以想象的考试自由和机会。

李同学总共完成了6门AP考试，包括Calculus BC、Chinese Language and Culture, English Literature and Composition, Physcis 1, United States History, English Language and Composition，获得全绩满分以及AP Scholar with Distinction。

4、校内与校外活动

分享会中，李同学还分享了自己的校内外活动经历

G6-12 跆拳道黑带

G7-12 Adopt Our Community 主席/创始人

G8-12学生会主席、模拟联合国主席、爱丁堡项目

除此之外，李同学还参加了许多写作比赛、发表论文，通过写作分享自己的移民经历和个人感受，还获得了Scholastics写作金奖、银奖。

2020年，李同学作为口罩活动创始人，为本地居民提供口罩，同时通过募捐为武汉学生提供超3万口罩，通过收集学生签名表示对中国的支持。

5、申请大学过程

关于文书写作，李同学认为可以大致分为以下5个步骤：看题目、思考、查网站、写文章、修改。

在推荐信上，她建议准备Counsellour一封、老师2-3封、另外2-3封。在她看来，找到不同方面、关系亲密、深度了解自己的推荐人是关键。

推荐信中要有具体例子，可以准备自己想到的例子给推荐人，让推荐人按照自己的思路写，写完再参考增加例子。如果有机会，写完后再与老师沟通修改，做到了解每封信的大致意思、避免内容重复，补充申请表上你没有机会提到的细节。

关于面试，李同学认为，要将其当成一次轻松愉快的聊天机会，把面试官当成自己的朋友。面试时通常会遇到各种各样的面试官，应该提前查看面试官的背景，权衡利弊选择。准备面试时，可以提前设想标准问题（Tell me about yourself）的回答，切勿直接背诵。面试官通常不会准备一系列严格的问题，但是会根据面试者的回答延伸扩展，掌握聊天方向。另外，也要准备一些问面试官的问题。

6、给学弟学妹们的建议

1. 跟着自己的直接大胆地走自己的路

只有你最了解你自己，可以听取别人的建议，但不要让它们替你做选择。在李同学看来，自己的选择失败了是经验，而因为别人为你做的选择失败了，则是遗憾。要勇敢地把内心想说的话说出来，想做的事做到，活成自己最舒服、最享受、最想看到的样子。

2. 把困难变成成功的机会

要给自己和身边的人创造机会，变成他们的榜样。当起点在别人后面，不必灰心，追赶上甚至超越，才能称之为伟大。

3. 走出自己的安逸圈

锻炼自己、去尝试自己从未经历过的东西，往往学习更多更能发现新的兴趣爱好。大学想看到在任何领域都能出色的学生，不仅要在自己擅长的领域超越他人，又能在不擅长的领域追赶他人。她还建议，要走出社交圈，了解与自己兴趣爱好、背景、性格完全不同的人。

4. 鱼和熊掌不可兼得，学会取舍

人的经历是有限的，在走出自己安逸圈的同时也要学会放弃一部分东西。要选择与众不同、有等次、真心爱好的活动参加，保留探索的空间。在最恰当的时间做最恰当的事情。

5. 一边生活，一边学习

学习不需要课本、课堂，学习也是一种享受和快乐。每时每刻都要思考，多观察生活中别人忽略的小细节，通过观察人们的交流方式学习语言、文化。

6. 追求完美，不要求完美

不要让学校的成绩、别人的要求，限制你的能力。认真地把每一件事情做到最好，而不要因为内卷或一个申请表去敷衍。当你为自己的一个举动或作品而感到骄傲，就是一种成功。

7. 比别人往前想10步

好好策划自己走的每一步，知道做一件事情的意义。定好目标，就朝指定的方向努力。尽可能提前完成任务，切勿事到临头再临阵磨枪。

8. Work Hard，Play Hard

给足自己休息时间，良好的休息是高效率的保证。生活不是学习的一部分，学习是生活的一部分。要勇于追求自己的兴趣，放下课本探索外面的世界，提高自己的想象力、创造力。永远保持笑容！